Vertrauen ist ein wesentlicher Grundstein für unser menschliches Zusammenleben sowie für unser persönliches und seelisches Wachstum. Nur wer genug Selbstvertrauen hat, kann auch seinen Mitmenschen offen gegenübertreten und ihnen Vertrauen schenken. Alle Erfahrungen gehören zu uns und zu unserem einzigartigen Lebensweg dazu. Schwierigkeiten und Unangenehmes helfen uns, das Gute im Leben wieder mehr zu schätzen. Mit dem Annehmen kehrt die Lebensenergie zurück. Jeden Tag könne

In Zeiten der Trauer, des Verlustes und des inneren Rückzugs ist es wichtig, sich seinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen liebevoll zuzuwenden. Trauern heißt auch, sich selbst treu zu sein, sich ganz intensiv mit sich selbst auseinanderzusetzen. In dieser Zeit der Transformation und des inneren Rückzugs dürfen wir uns auf uns besinnen und lernen, uns mit viel Selbstliebe, Mitgefühl und Selbstfürsorge zu begegnen.Trauerarbeit ist etwas sehr Tiefgreifendes und wird unser Leb

Immer wieder müssen wir uns im Leben auf Veränderungen und Neuanfänge einstellen, denn alles ist dem ständigen Wandel unterworfen. Krisen, Trennungen, Verluste und Abschiede gehören zum Leben dazu und lassen sich nicht vermeiden. Sie machen uns resilienzfähig und haben uns zu dem Menschen werden lassen, der wir heute sind. Je mehr innere Stabilität wir besitzen, umso erfolgreicher können wir uns Krisen und Veränderungsprozessen stellen. Immer wieder müssen wir das Leben neu

Bedingungslose Liebe ist reine Liebe, denn sie erwartet nichts, sie bewertet nicht und stellt keine Forderungen oder Bedingungen an andere Menschen. Sie speist sich nicht durch Äußerlichkeiten sondern durch die eigene Quelle. Sei bereit, Liebe um der Liebe willen zu geben, ohne Liebe und Anerkennung zurückbekommen zu wollen. Der Weg der Liebe ist ist niemals Kampf oder Anstrengung. Sie weist uns den Weg nach Innen. In unserem Herzen werden wir alle Antworten, alle Lösung

Auch heute noch sind Masken in Mode und erfreuen sich, meistens unbewusst, großer Beliebtheit bei den Menschen. Sie strahlen etwas Geheimnisvolles und Anonymes aus. Masken schützen uns davor, erkannt zu werden und bieten uns Schutz und Sicherheit. Sie ermöglichen es uns eine Zeit lang, unser wahres Gesicht zu verstecken und unsere inneren Verletzungen vor uns selbst und vor der Welt zu verbergen. Nach außen hin zeigt eine Maske etwas anderes, als sich im eigenen Inneren bef