Fels in der Brandung
Jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens mit Herausforderungen, Gegenwind oder heftigen Wellen konfrontiert werden. Das gehört zum Leben dazu. Doch jeder Mensch reagiert anders auf die Stürme des Lebens. Je größer die eigene psychische Widerstandsfähigkeit ist, umso flexibler und gelassener können wir den Widrigkeiten des Alltags standhalten und wie ein Fels in der Brandung stehen. Es ist ein lebenslanger Prozess, innere Stärke aufzubauen, um auf wechselnde Lebenssituationen und Anforderungen angemessen reagieren zu können. Krisen und Veränderungsprozesse gehören zu jedem Leben dazu und sind unvermeidbar. Wenn wir lernen, sie als Chance wahrzunehmen, alte Verhaltensstrategien gegen neue Handlungsmuster ersetzen, finden wir schneller wieder in unsere Mitte zurück und können den Stürmen des Lebens immer besser standhalten.
